रक्तचाप की पारंपरिक चिकित्सा / Traditional treatment of blood pressure

यह सन्देश श्री शंकुप्रसाद प्रजापति का जिला सतना, मध्यप्रदेश से है अपने इस सन्देश शंकुप्रसादजी हमें उच्च और निम्न रक्तचाप के उपचार के पारंपरिक उपचार के बारे में बता रहें है. इनका कहना है की उच्च और निम्न रक्तचाप से पीड़ित व्यक्तियों को अर्जुनछाल नामक वृक्ष की छाल सुखाकर उसका चूर्ण बनाकर उस चूर्ण को सुबह-शाम एक-एक चम्मच पानी के साथ सेवन करना चाहिए.. इनका कहना है की अगर कोई व्यक्ति चाय का आदि है तो वह इस चूर्ण की चाय बनाकर भी ले सकता है..यह एक आजमाया हुआ नुस्खा है शंकुप्रसाद प्रजापति का संपर्क है 9009783853
This is a message of Shri. Shankuprasad Prajapati from Satna, Madhya Pradesh. In this message he is telling us traditional remedy for curing high & low blood pressure. He says dry bark of Arjunchhal (Terminalia arjuna) and grind until powder formed. Take this powder 1 table spoon twice a day with water. This powder could be taken in lieu of tea. Contact of Shankuprasad Prajapati is 9009783853

बालों को स्वस्थ रखने की पारंपरिक विधियाँ / Traditional method to keep hairs healthy

यह सन्देश डॉ एच डी गाँधी का स्वास्थ्य स्वर भोपाल से है अपने इस सन्देश में डॉ गाँधी हमें बालों को स्वस्थ रखने के नुस्खे बता रहे है. इनका कहना है बालों को स्वस्थ रखने के लिए खाने में नारियल का प्रयोग अधिक करें और आवंले और मुल्तानी मिट्टी के चूर्ण का लेप बनाकर बालों पर लगाकर आधे घंटे के बाद बालों को धो लें. इसे सप्ताह में दो बार दोहराएँ. नहाने के बाद बालों को सूखनें तक खुला रखें. आवंले का नियमित उपयोग करें. प्रतिदिन साबुन और शम्पू का प्रयोग न करें अगर बालों में रुसी हो तो त्रिफला चूर्ण में नीबू का रस मिलाकर बालों की जड़ो में सप्ताह में दो बार लगायें. आवंला, हर्रा, बहेड़ा, शिकाकाई  और भृंगराज का चूर्ण समभाग मिलाकर रात्रि में किसी लोहे के पात्र में भिगोकर रख दें और सुबह इसे बालों में लगाकर 30 मिनिट बाद बालों को धो लें. ऐसा करने से बालो के झड़ने, पकने और रुसी की समस्या कम हो जाती है इसे सप्ताह में दो बार दोहरा सकते है. रूखे बालो के लिए 4 चम्मच अंडी का तेल, चार मसले हुए आलू, 2 चम्मच मेथी का चूर्ण, 2 चम्मच भृंगराज का चूर्ण और 2 चम्मच शिकाकाई का चूर्ण मिलाकर गाढ़ा घोल बनाकर बालों में लगाये और एक घंटे बाद धो लें. तैलीय बालों के लिए 4 चम्मच मैथी का चूर्ण, 1 नीबू का रस और 1 केला मसल कर बालों पर लगाये. इसे सूखने के बाद धो लें ऐसा करने से बाल चमकदार हो जायेंगे. डॉ एच डी गाँधी का संपर्क है 9752540367
This is a message of Dr. H D Gandhi from Swasthya Swara, Bhopal. In this message he is suggesting us some tips to keep our hair healthy. He says regular use of Coconut is very useful for healthy hairs. Apply paste of dried Indian gooseberry powder & Multani clay on hairs and wash after half an hour. Don’t wash your hairs with soap & shampoo regularly. For removing dandruff apply paste of Triphalapowder & Lemon juice on the roots of hairs & repeat this twice a week. For curing hair loss & grey hair problem take Amla, Harra, Bahera, Shikakai & Bhringraj powder in equal ratio and soak them overnight in any iron pot. Apply this combination on wet hairs and wash your hairs properly after half an hour. Repeat this procedure twice a week. For dry hairs make a paste of  4 spoon Castor oil, 4 mashed Potatoes, 2 spoon Fenugreek powder, 2 spoon Bhringraj powder & 2 spoon Shikakai powder and apply this on hairs for an hour & wash well. For oily apply 4 spoon Fenugreek powder, 1 Lemon juice & 1 mashed Banana on hairs. By doing so your hairs will becomes silky, glossy & shiny. Dr. H D Gandhi’s at 9752540367

इमली के वृक्ष की पारंपरिक चिकित्सीय गुण / Traditional medicinal properties of Tamarind

यह सन्देश श्री दीपक आचार्य का अभुमका हर्बल्स, अहमदाबाद से है. इस सन्देश में दीपकजी हमें बता रहे है की कैसे आदिवासी इमली के वृक्ष के विभिन्न अंगो जैसे फुल, पत्तियाँ, छाल और फल का पारंपरिक उपचार विधियों में कैसे उपयोग करते है. इमली के फूलों और पत्तियों को एकत्रित कर उसे समान मात्रा में उबाल कर काढ़ा तैयार किया जाता है. इन फूलों और पत्तियों को चार गुना पानी में एक चौथाई पानी शेष रहने तक उबला जाता है. आदिवासी मानते है की यह काढ़ा पीलिया रोग के उपचार में फायदेमंद होता है इसे रोगी को दिन में दो बार एक सप्ताह तक पिलाने से लाभ मिलता है. भूख न लगने की शिकायत होने पर पकी हुई इमली के गुदे को पानी में मसलकर इसमें थोडा सा काला नमक मिलाकर दिन में दो बार देने से लाभ मिलता है. इसी प्रकार पकी हुई इमली का रस बुखार से ग्रस्त व्यक्ति को देने से बुखार में आराम मिलता है गुजरात के डांग आदिवासी मानते है की इस रस में अगर थोड़ी सी इलायची और खजूर भी मिला दिया जाये तो ज्यादा आराम मिलता है. इसी प्रकार इमली के बीजों को भूनकर उसका चूर्ण 3 ग्राम मात्रा में दस्त के रोगी को देने से आराम मिलता है..दीपकजी का संपर्क है 9824050784
This is a message of Deepak Acharya from Abhumka Herbals, Ahmedabad. In this message Deepakji is telling us traditional tribal usage of different parts of Tamarind tree. Take tamarind flowers & leaves in equal ratio and boil this until quarter water remains. By giving this decoction twice a day for a week can be useful for the treatment of Jaundice. Chafed ripen tamarind with little rock salt can be given to stimulate apatite. Powder of roasted seeds oftamarind can be given in 3 gms quantity for curing Diarrhea. Dang tribe of Gujrat believes juice of ripen tamarind with some cardamom & dates can cure fever. Depakji’s at 9824050784

पानी को शुद्ध करने की पारंपरिक विधि / Traditional tribal method of water purification

यह सन्देश श्री दीपक आचार्य का अभुमका हर्बल्स, अहमदाबाद, से है. इस सन्देश में दीपकजी हमें बता रहे है की किस प्रकार से पातालकोट, मध्यप्रदेश के आदिवासी पारंपरिक तरीकों से जल का शुद्धिकरण करते है.. पातालकोट घाटी के गाँव की महिलाएँ राजखोह नामक घाटी में स्थित पोखरों से पानी भरती है सामान्यतः गहराई में होने के कारण इन पोखरों का पानी मटमैला होता है. इस पानी में कीचड और अन्य गन्दगियाँ होती है. यहाँ की महिलाएँ इस पानी को शुद्ध करने के लिए निर्गुन्डी नामक वनस्पति की पत्तियों का प्रयोग करतीं  है. पहले घड़े में पानी भर लिया जाता है फिर उसमे लगभग आधे घड़े से थोडा कम जितनी निर्गुन्डी की पत्तियाँ भर दी जाती है. गन्दा पानी पत्तियों के ऊपर फैला होता है. लगभग एक घंटे बाद पानी की सारी गन्दगी घड़े के तल में बैठ जाती है और ऊपर के साफ पानी को निकाल लिया जाता है.. इन आदिवासियों का मानना है की निर्गुन्डी की पत्तियों में मिट्टी और अन्य गन्दगी को आकर्षत करने की क्षमता होती है..जिससे पानी में मौजूद गन्दगी और अन्य सूक्ष्म जीव इन पत्तियों से चिपक जाते है और पानी शुद्ध हो जाता है. आयुर्वेद में भी निर्गुन्डी की पत्तियों और बीजों का जल शुद्धिकरण में प्रयोग के बारे में बताया गया है. इसी प्रकार पातालकोट के हर्राकछार गाँव के आदिवासी नदी के किनारों पर छोटे-छोटे गड्ढ़े खोद कर उसमे नदी का पानी एकत्रित कर उसमे एक कप दही डाल देते है उनका मानना है की दही में भी सूक्ष्म जीवों को अपनी तरफ आकर्षित करने की क्षमता होती है और यह सही भी है की यह सूक्ष्म जीव दही में अपना भोज्य पदार्थ पाते है. कुछ समय बाद गड्ढों के पानी की सारी अशुद्धियाँ तल में बैठ जाती है और पानी पीने योग्य हो जाता है.. दीपक आचार्य का संपर्क है 9824050784
 This is a message of Deepak Acharya from Abhumka Herbals, Ahmedabad. In this message Deepakji is telling us tribal traditional method of water purification. He said tribal women’s of Patalkot valley fills drinking from water ponds situated at Rajkoh valley. This pond water is muddy and contains solid waste particles. Tribal woman’s is using Nirgundi (Vitex negundo) leaves to purify this water. For doing so first the pitcher is filled with this pond water then Nirgundi leaves filled up to slightly less than half of pitcher and it has to be left for an hour. Tribal believes Nirgundi is having properties to attract mud particles & microbes. About an hour later all impurities settled down at the bottom of the pitcher & tribal women’s then drawn surface water drinking & cooking purpose. In other method the tribal of “Harrakacchar” village of Patalkot dugs small pits at riverbank for collecting river water than adds one cupful yogurt to this water filled pit & after a while all impurities settled down at the bottom of pit & surface water can be used for drinking as well as for cooking purpose. Contact of Deepak Acharya is 9824050784

सरदर्द का पारंपरिक इलाज / Traditional treatment of Headache

यह सन्देश निर्मल महतो का बोकारो, झारखण्ड से है इस सन्देश में निर्मलजी हमें सरदर्द का पारंपरिक उपचार के बारे में बता रहे है. उनका कहना है की सरदर्द कोई रोग नहीं अपितु यह तो किसी अन्य रोगों का लक्षण मात्र है. सरदर्द का होना शारीरिक या मानसिक व्याधि की चेतावनी है. अधिकतर सरदर्द पेट की खराबी के कारण होता है पर इसके होने के अन्य कारक अधिक परिश्रम, अनिद्रा, खून की कमी, मासिक काल, उच्चरक्त चाप, सर्दी जुकाम, आखों पर अधिक जोर पड़ना आदि है. सरदर्द से बचने के लिए सुबह आधा गिलास तरबूज के गुदे का रस मिश्री मिलाकर पीने से सरदर्द में आराम मिलता है और दिन भर स्फूर्ति बनी रहेती है. तरबूज की मींगी (बीज के अंदर का भाग) को थोड़े पानी के साथ पीसकर लेप बना ले और उसे सर पर लगाने से सरदर्द में लाभ मिलाता है. सेवफल के टुकडे पर सुबह नमक लगा कर खाने से सरदर्द में आराम मिलता है. प्याज का रस पैर के तलवों पर लगाने से भी सरदर्द में आराम मिलता है. निर्मलजी का संपर्क है 9204332389
This is a message of Nirmal Mahto from Bokaro, Jharkhand. In this message he is telling us traditional treatment of Headache. He says Headache is not a disease it is only symptoms of forthcoming or any other disease. Headache is generally caused by improper digestion, Insomnia, Hypertension, Stress on eyes etc. Traditional treatment headache is take half glass meshed pulp of watermelon after adding sugar candy at morning this cannot cure headache only but it can energizing your body as well. Eat piece of Apple with salt at morning can cure headache. Crush Mingi (Inner part of seed) of watermelon seed with water and apply on head to get rid of headache. By applying onion paste on soles can also beneficial for curing headache. Nirmal Mahato is at 9204332389
 
 
सरसों के तेल के उपयोग / Medicinal usage of mustard oil

यह संदेश शिवकुमार विश्वकर्मा का पांढुर्ना, मध्यप्रदेश से है। इस संदेश में यह सरसों के तेल के उपयोग के बारे में बता रहे हैं | सरसों के तेल को सर्दियों के मौसम में चेहरे पर लगाने से चेहरा निखरता है और शरीर पर लगाने से रुखापन  समाप्त हो जाता है | सर्दी होने पर सरसों का कुनकुना तेल नाक में डालने पर सर्दी में 15 से 30 मिनिट  में लाभ होता है | सरसों के तेल को बालों में लगाने से बाल काले व् चमकदार दिखाई देते हैं | सरसों के तेल को पैर की एडी पर लगाने से एडी फटना बंद हो जाती है | रोजाना नहाने से 5 मिनिट पूर्व शरीर पर सरसों का तेल लगाने से शरीर निखरने लगता है तथा शरीर में प्रोटीन की पूर्ति होने लगती है  और हमारे शरीर की कमी ख़त्म होने लगती है | धन्यवाद् | शिवकुमार का संपर्क है 9479614459
This is a message of Shivkumar Vishwakarma from Pandhurna, Madhya Pradesh. In this message he is telling us about Medicinal usage of mustard oil. If we put mustard oil in our face during winter season it will increase shining on face . If you are suffering from cold  put less boiled mustard oil in nose within 15-30 minutes you will feel better. If you put mustard oil in your hairs than it will increase shining of  your hairs.  By applying mustard oil in your feet it will helpful to recover from cracking foot.  If we apply mustard oil daily in our body just 5 minutes before taking bath it is very helpful for our body .It gives protein to our body and it protect our body from cold.
Thank you.. Shivkumar’s at 9479614459

वजन कम करने का पारंपरिक तरीका / Traditional method of reducing weight

यह संदेश श्री दीपक आचार्य का अभुमका हर्बल्स अहमदबाद से है. इस सन्देश में दीपकजी हमें मोटापा कम करने के पारंपरिक आदिवासी नुस्खे बता रहें है. पहला नुस्खा है लट्ठजीरा जिसे अपामार्ग भी कहते है (यह एक प्रकार की खरपतवार है जो प्रायः खेत खलियानों में उग जाती है जिसके बीज कपड़ों पर चिपक जाते है और जो जीरे सामान प्रतीत होते है) के बीजो को एकत्रित कर इसे मिट्टी के किसी पात्र में रखकर भून लें. यह भूने हुए आधा चम्मच बीज दिन के एक बार चबा-चबा कर खाएं. ऐसा करने से भूख कम लगती है और शरीर उर्जा की जरूरतों को पूरा करने के लिए शरीर में जमा चर्बी का उपयोग करने लगता है. दूसरा नुस्खा है आदिवासी मानते है की ज्यादा देर तक उबली हुई कड़क चाय पीने से भूख में कमी आती है. चाय में टैनिन नामक रसायन पाया जाता है जो भूख को कम करने में कारगर है. तीसरा नुस्खा है 1 किलो परवल को बारीक़ कांट लें और उसमे 400 ग्राम कोकम के फल डाल कर 4 लीटर पानी में उबालें. जब पानी एक चौथाई यानि 1 लीटर बच जाये तो इसे छान कर सुबह-शाम 100 मी.ली सेवन करने से शारीरिक वजन में कमी आती है. दीपकजी का संपर्क है 9824050784
This is a message of Deepak Acharya from Abhumka Herbals, Ahmedabad. In this message Deepakji telling us traditional tribal methods of reducing weight. He says as per tribal adiwasai method roast  Prickly chaff flower (Achyranthes aspera)  seeds in clay pan and eat these half table spoon seed every day. It is helpful for reducing appetite & body starts using stored fat to meet energy needs. In second method by using strong tea it is also useful for reducing weight because tea contains chemical called Tannin that is helping us to decrease appetite. Third method is boil 1 Kg Pointed gourd (well known as “Perval” in Hindi) & Kokkum (Garcinia indica) in 4 liter water until it remains one fourth (1 litre) after filtration take this combination in 100 ml quantity twice a day. It can helping to reduce excess body fat. Contact of Deepak Acharya is 9824050784

मोटापा कम करने की दवा

यह सन्देश डॉ एच . डी . गाँधी द्वारा भेजा गया है | इसमें यह मोटापा कम करने की दवा बता रहे हैं |
  • पहला पिपली का चूर्ण दो बार शहद में मिलाकर  सेवन करने से मोटापा कम होता है | पिपली सेवन के एक  घंटे बाद तक कुछ न सेवन करें तो ज्यादा अच्छा  है |
  • दूसरा प्रतिदिन सुबह खालीपेट 10 ग्राम तुलसी के  पत्तों का रस , 20 ग्राम शहद 100 ग्राम पानी में मिलाकर सेवन करने से फ़ायदा होता है |मधुमेह के रोगी शहद का सेवन न करें |
  • तीसरा २ ग्राम नीबू का रस 200 ग्राम गुनगुने पानी में मिलाकर सुबह खाली पेट  सेवन करने से  शीघ्र लाभ लाभ होगा यह सेवन लम्बे समय तक करना पड़ेगा |
  • चौथा ठंडी में दिनों में सरसों के तेल की मालिश प्रतिदिन करने से मोटापा दूर होता है |
  • पांचवा सुबह खाली पेट गाजर का रस 50 ग्राम , 25 ग्राम पालक का रस मिलाकर प्रतिदिन सेवन करने से शीघ्र लाभ होगा |
  • छटवा  नीबू के 25 ग्राम  रस में  करेले का 15 ग्राम रस मिलाकर प्रतिदिन सुबह खाली पेट सेवन करने से शीघ्र लाभ होता है |
  • सातवा भोजन के बाद एक कप गर्म पानी जिससे जीभ न जल पाए का सुबह शाम  सेवन करने से शीघ्र लाभ होगा |
  • आठवा अश्वगंधा पत्ती का 10 ग्राम चूर्ण सुबह खली पेट सेवन करने से  शीघ्र लाभ होता है |
  • नौवा सेब और गाजर को बराबर मात्रा में पीस कर सुबह खली पेट सेवन करने से शीघ्र लाभ होगा |
  • दसवा दस ग्राम अश्वगंधा की पत्ती रात्रि में 250 ग्राम  पानी में भिगो दें सुबह छान कर खाली पेट सेवन करने से शीघ्र लाभ होता है |
  • ग्यारहवा  एक गिलास पानी में आधा नीबू का रस, 10 बूंद अदरक का रस  तथा दो चम्मच शहद मिलकर सुबह खाली पेट सेवन करने से शीघ्र लाभ होता है ….
… डॉ. एच. डी. गाँधी का संपर्क है 9424631467

सांस की बीमारी का इलाज बता रहे हैं / treatment of respiratory disease

यह संदेश राहुल द्वारा ग्राम बोरखेडा तहसील इटारसी जिला होशंगाबाद से भेजा गया है इसमें यह सांस की बीमारी का इलाज बता रहे हैं .| इन्होने ३ बुजुर्ग लोगों को इस इलाज से ठीक किया है | यह कहते हैं के एक नारियल लीजिये तथा इसकी आंख वाली जगह से इसमें छेद कर दीजिये  तथा इसमें दूध भर दीजिये फिर दूध भरने के बाद इस पूरे नारियल को गोबर से लपेट दिया जाये तथा उसके बाद इसे आग में सेका जाए जब यह पूरी तरह राख बन जाए बाहर से तब इसे आग से निकाल लिया जाए फिर जो अन्दर का नारियल का खोपरा रहता है उसे निकला जाये तथा उसको  गाय के शुद्ध घी में मिलाकर और हाथ में अच्छे से चूर्ण बनाकर दिन मे  ३ बार सुबह ,दोपहर,शाम (10 बजे , 12 बजे, 4  बजे ) को  एक महीने तक लगातार खाने से सांस की बीमारी ठीक हो जाती है ….धन्यवाद्
This is a message by Rahul from Borkheda, Hoshangabad. In this message he is telling us about the treatment of respiratory disease. By using this treatment he cures 3 old patients in his village . He told us that , Take one coconut put a hole in it now fill milk in that coconut and than cover it completely with cowdung and than keep it in fire than after sometime when its outer part  burnt completely  take it out from the fire and take inner white part of coconut and mix it with pure Ghee(Butter) of cow and make a powder by rubbing it with hands and than give that powder to patient thrice a day in the morning 10 AM than in the afternoon 12 and than in the evening 4 PM for one month it will cure their respiratory disease……………..Thank you

नीम के औषधिक गुण / Medicinal properties of Neem

यह संदेश शिवकुमार विश्वकर्मा का पांढुर्ना, मध्यप्रदेश से है। इस संदेश में यह नीम के औषधिक गुणों के बारे में बता रहे हैं। यह कहते हैं के नीम की दातुन करने से हमारे दांतों की सफाई अच्छे से होती है तथा दांत सुन्दर दिखाई देते हैं । नीम की दातुन करने से हमारे मुह में लार बनती है जो की पेट के अन्दर जाकर पेट की बीमारियों को भी ठीक करती है तथा पाचन में भी सहयोग करती है । यह हमारे शरीर में अनावश्यक फोड़े फुंसी और खुजली को भी ठीक करने में उपयोगी होती है और यह कई बीमारियों को जड़ से मिटाने में भी सक्षम पायी गयी है । रोजाना नीम की ढाई पत्तियां खाने से हमारे शरीर में रक्त की वृद्धि तथा शुद्धिकरण होता है। धन्यवाद् ।  शिवकुमार का संपर्क है 9479614459
This is a message of Shivkumar Vishwakarma from Pandhurna, Madhya Pradesh. In this message he is telling us about Medicinal usages of Neem. He said that if we do brush with wood of neem than it will clean our teeth and Neems wood creates Saliva in our mouth which cures several stomach diseases and helpful in digestion of food.It is also helpful in recovering from itching and pimple problem  and it is also found that it is helpful in eliminating several diseases . If we eat 2 and half leaves of Neem daily than it will increase the quantity of blood in our body and it will purify our blood . Thank you. Shivkumar’s at 9479614459
 
 

प्राकृतिक डिओडोरेंट / Natural Deodorant


यह सन्देश डॉ. दीपक आचार्य का अभूमका हर्बल्स अहमदाबाद से है. इस सन्देश में दीपकजी हमें प्राकृतिक डिओडोरेंट बनाने की विधि बता रहे है. इनका कहना है की इस प्राकृतिक डिओरेंडोट को बनाने के लिए एक तिहाई कप सिरका (एसिटिक एसिड) और इतनी ही मात्रा में पानी लेकर इन दोनों को आपस में मिला ले. अब एक अलग बर्तन में 3 लौंग, धनिया, पुदीने की पत्तियाँ, 4-5 नीलगिरी की पत्तियाँ और थोड़ी सी दालचीनी को पहले से बनाये सिरके और पानी के गर्म घोल में डाल दे और थोड़ी देर बाद इसे छान ले. बस बन गया आपका प्राकृतिक डिओडोरेंट इसे किसी बोतल में भरकर फ्रिज में रखा जा सकता है. इसे नहाने के बाद थोडा सा लेकर बाँहों और ज्यादा पसीना आने वाले स्थानों पर लगाया जा सकता है. इससे पसीना आना तो कम होता ही है साथ ही यह दुर्गन्ध का नाश भी करता है. प्राकृतिक रूप से बने होने के कारण यह खतरनाक और केमिकल युक्त डिओरेंडोट से कई गुना बेहतर है..दीपकजी का संपर्क है 9824050784

This is a message of Dr. Deepak Acharya from Abhumka Herbals, Ahmedabad. In this message he is telling us method to prepare home made natural Deodorant. He says boil one third cup of Vinegar (Acetic acid) and water in equal quantity then add 3 cloves, coriander & mint leaves, little cinnamon and 4-5 eucalyptus leaves. After some time filter this preparation and fill it in the bottle & keep in refrigerator. Now your deodorant is ready. After bathing apply this natural deodorant on under arm and sweating parts of body to get rid of odor. contact of Deepak Acharya is 9824050784


खांसी का पारंपरिक उपचार / Traditional treatment of cough


यह सन्देश निर्मल महतो का नवाडी, बोकारो, झारखण्ड से है. इस सन्देश में निर्मलजी का कहना है की खांसी कोई रोग नहीं है यह तो रोग का लक्षण मात्र है. खांसी मुख्यतः तीन प्रकार की होती है सूखी खांसी, कफयुक्त खांसी और काली खांसी. सूखी खांसी में खांसने पर कठिनाई से थोडा-थोडा लसेदार कफयुक्त थूक निकलता है. कफयुक्त खांसी में खांसने से कफ निकलता है. काली खांसी ज्यादातर छोटे बच्चों को होती है. इस खांसी में खांसते-खांसते बच्चों का मुहँ लाल हो जाता है जिससे बच्चा बेहाल हो जाता है. इसके उपचार के लिए भूनी हुई 10 ग्राम फिटकरी और 100 ग्राम देसी खांड (मिश्री) को साथ में महीन पीसकर इसकी चार पुडिया बना कर रख लें. इसे सूखी खांसी होने की दशा में 1 पुडिया आधा गिलास दूध में रात में सोते समय लें. कफयुक्त खांसी होने पर यही पुडिया आधा गिलास गुनगुने पानी के साथ ले. खांसी ठीक हो जानेपर यह दवाई खाना बंद कर दें. इस उपचार से पुरानी से पुरानी खांसी भी 2 हफ़्तों में ठीक होती है. कालीमिर्च और मिश्री सामान मात्रा में बारीक पीस ले और इस मिश्रण में इतना देसी घी मिलाये की इसकी आसानी से झरबेरियों (छोटे जंगली बेर) के बराबर गोलियाँ बन जाये. इसे दिन में चार बार चूसने से सभी प्रकार की सूखी और बलगमी खांसी ठीक हो जाती है. पहली गोली चूसने से ही आशातीत परिणाम मिलने लगता है. मुनक्का के बीज निकालकर इसमें तीन कालीमिर्च रखकर चबाये और रात को मुहँ में रखकर सोएँ इससे एक सप्ताह में खांसी ठीक हो जाएगी. 50 ग्राम कालीमिर्च के चूर्ण में 100 ग्राम गुड मिलाकर आधा-आधा ग्राम की गोलियाँ बना लें. इन गोलियों को दिन में 3-4 बार चूसने से खांसी ठीक हो जाएगी. निर्मल महतो का संपर्क है ९२०४३३२३८९
This is a message of Nirmal Mahto from Nawadi, Bokaro, Jharkhand. In this message he is describing us types of cough & how to cure them using traditional methods. He says mainly cough is of three types. Dry cough, Phlegmatic cough & third one is Hooping cough. Hooping cough is occurs usually in children. For curing take 10 gms roasted Alum & 100 gms sugar candy (Mishri). Grind well until fine powder formed. Divide this mixture in four equal parts. Whenever having dry cough take this one part mixture with half glass lukewarm milk at bed time & in case of Phlegmatic cough take this one part mixture with half glass lukewarm water. Grind Black pepper & sugar candy in equal parts add little milk fat (Ghee) mix them well & make pills of average size of berries. Lick this berry four times a day. It is very useful for curing cough. Put 2-3 Black pepper into seed less Raisin and chew. Mix 50 gms pepper powder in 100 gms Jaggery and make pills of half gram each. By licking this pills 3-4 times daily can useful to get rid of cough. Contact of Nirmal Mahato is 9204332389

बालतोड़ का पारंपरिक उपचार / Traditional treatment of Boil


यह सन्देश डॉ. एच. डी गाँधी का स्वास्थय स्वर से है. अपने इस सन्देश में डॉ. गाँधी सीहोर जिले के डॉ. जीतेन्द्र शर्मा से साक्षात्कार कर रहे है. आज जीतेन्द्र शर्मा हमें बालतोड़ की पारंपरिक चिकित्सा के बारे में बता रहे है. उनका कहना है  की यदि हमारे शरीर का कोई बाल उखड जाता है उस जगह बालतोड़ हो जाता है. इसके इलाज के लिए बांस को थोड़े से पानी के साथ खुरदुरी सतह यह फर्श पर रगड़े. ऐसा करने से चिकना लेप तैयार हो जायेगा इस लेप को फुंसी या बालतोड़ के स्थान पर लगाये. इस क्रिया को दोहराते रहे, अगर पहले लगाया लेप सूख जाता है तो उसपर नया बनाया लेप लगा दे इस प्रकार करने से बालतोड़ 2 दिनों में ठीक हो जाता है. इस इलाज की खासियत यह है की इसे करने से यह बालतोड़ को पकने नहीं देता जिससे बालतोड़ जल्दी सूख जाता जाता है डॉ. जीतेन्द्र शर्मा का संपर्क है 9926378990

This is a message by Dr. H D Gandhi from Swasthya Swar. In this message he is talking to Dr. Jitendra Sharma of Sehore district about the traditional remedy of Boil (Baltod). Dr. Jitendra suggested to rub bamboo on rough floor with little water until smooth paste is formed. Apply this paste on Boil. Repeat this procedure time to time. The uniqueness of this treatment is by applying this paste, the Boil is dried within 2 days. Contact number of Dr. Jitendra Sharma is 9926378990


प्याज के औषधीय गुण / Medicinal Properties of Onion


यह सन्देश श्री दीपक आचार्य का अभुमका हर्बल्स प्रा. लि अहमदाबाद से है.. इस सन्देश में दीपकजी हमें मध्य-भारत के आदिवासियों द्वारा उच्च रक्तचाप के लिए उपचार के लिए उपयोग में लाई जाने वाली पारंपरिक औषधियों के बारे में बार रहे है. इन आदिवासियों के अनुसार कच्चे प्याज का सेवन उच्च रक्तचाप के मरीजों के लिए लाभदायक होता है. आधुनिक शोध से यह साबित हुआ है की प्याज में क्वेरसेटिन नामक रसायन पाया जाता है जो एंटीऑक्सीडेंट होता है जो हृदय रोगों की रोकथाम के लिए कारगर होता है. आदिवासी न केवल प्याज बल्कि कई प्रकार के मसालों का उपयोग भी उच्च रक्तचाप के उपचार के लिए करते है. हींग का उपयोग किया जाता है इन आदिवासियों के द्वारा इनका मानना है की हींग के सेवन से न केवल उच्च रक्तचाप से बल्कि कई प्रकार के रोगों से बचा जा सकता है. इनका कहना है की हिंग को हमेशा भूनकर उपयोग करना चाहिए. इसके साथ कटहल का नियमित सेवन भी उच्च रक्तचाप की रोकथाम करने  में कारगर है. दीपकजी का संपर्क है 9824050784

This is a message by Deepak Acharya from Abhumka Herbals, Ahmedabad. In this message he is telling us about the tribal traditional treatment method of Hypertension which is commonly used by the tribals of central India. Modern science reveal that raw onion contains Quercetin. This chemical has antioxidant properties & helpful for the prevention of heart diseases. Tribals use various spices as the remedies of heart diseases. They are also using  Asafoetida commonly known as Hing in Hindi for the treatment of heart & other diseases. They believes that Asafoetida should be always roasted for any treatment. Apart of this, jack fruit is also useful for Hypertension patients. Deepakji can be contacted on 9824050784
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कटहल के औषधीय गुण / Medicinal properties of Jack fruit


यह सन्देश श्री दीपक अचार्य का अभुमका हर्बल्स अहमदाबाद से है अपने इस सन्देश में दीपकजी हमें कटहल के विभिन्न हिस्सों की चिकित्सीय उपयोगिता के बारे में बता रहे है. इनका कहना है की आदिवासी कटहल के पत्तियों को कुचलकर जला लेते है और इसकी राख का उपयोग छालों के उपचार में करते है. कटहल के पके हुए गुदे को मसलकर इसे पानी में उबालकर पीने से आदिवासी मानते है की इससे जबरदस्त ताजगी आती है और यह एक टॉनिक का काम करता है. यही मिश्रण यदि अपच से पीड़ित व्यक्ति को देने से उसे पेट से संबंधित तकलीफों में लाभ मिलता है. कच्चे कटहल के छिलकों से निकलने वाला दूध यदि गाँठ नुमा  सूजन, कटे हुए स्थानों या घावों पर लगाने से यह जल्दी ठीक होते है. डांग गुजरात के आदिवासियों के अनुसार यदि कटहल की दो पत्तियों का रस निकाल कर यदि मधुमेह के रोगी इसका सेवन करे तो यह उनके लिए लाभदायक है. यही रस उच्च रक्तचाप से पीड़ित व्यक्तियों के लिए भी फायदेमंद है. दीपकजी का संपर्क है 9824050784

This is a message by Deepak Acharya from Abhumka Herbals, Ahmedabad. In this message he is telling us about the medicinal usages of different parts of Jack fruit. Tribals use ash of green leaves of Jack fruit tree for curing ulcer. According to Dang tribes of Gujarat, boil Mesh pulp of ripen Jack fruit could be taken as a health tonic & can be useful in indigestion as well. Applying milk of raw Jack fruit skin can be useful to cure cut & wounds, nodes and swelling. Consuming juice of two Jack fruit leaves can be useful for diabetic & hypertension patients.

Deepakji can be reached on 9824050784

सर्दी-खांसी का पारंपरिक उपचार / Traditional treatment of cough & cold


यह सन्देश रामदीन बारस्कर का होशंगाबाद से है. इस सन्देश में रामदीनजी हमें सर्दी-जुकाम का पारंपरिक उपचार बता रहे है. इनका कहना है की रात को खाना खाने के बाद सोने के 1 घंटा पहले 1-2 गिलास ताजा पानी पिए और सोने से 10 मिनिट पहले 100-150 ग्राम गुड खाएं और गुड खाने के बाद पानी नहीं पीना है. ऐसा करने से सुबह तक जुकाम में लाभ मिलेगा. रोज प्रातः तुलसी की पत्तियों के साथ कालीमिर्च के 2 दाने नियमित खाने से सर्दी-जुकाम होने की संभावना कम हो जाती है. जिन्हें लंबे समय से सर्दी-जुकाम बना रहता हो वह गेहूं के आटे में गुड और थोडा घी मिलाकर आटा गूँथ ले फिर इसी की एक थोड़ी मोटी रोटी बनाकर तवे पर भली प्रकार कपडे से दबा-दबा कर से सेंक लें इससे यह बिस्किट की तरह हो जाएगी. इसे शाम को खाने के 2 घंटे बाद खाएं पर इसे खाने के बाद पानी न पियें. इस उपचार को शुरू करने के 3 दिन पहले से मिर्च-मसालेदार और तेलयुक्त भोजन बंद कर दें.

रामदीन बारस्कर से संपर्क 8120206574 पर कर सकते है.

This is a message by Ramadeen Baraskar from Hoshangabad, Madhya Pradesh. In this message he is telling us about traditional treatment of cough & cold. He says that after dinner and an hour before sleeping, drink 1-2 glass water and 10 minute before sleeping eat 100-150 gram Gud (Jaggery) & don’t take water after taking Gud. By doing so it can be beneficial to get rid of cough & cold. For those who has cough & cold since long time mix Gud & Ghee (Milk Fat) in wheat floor and make chapati then roast finely until it becomes like biscuit. Eat this chapati after two hour dinner & don’t drink water after eating this chapati. Precaution should be taken that leave spicy & oily food at least 3 days before starting this remedy.

Contact Ramadeen Baraskar on 8120206574
   
निर्गुन्डी के गुण / Medicinal properties of Nirgundi


यह संदेश शकील रिज़वीजी का कोंडागांव, बस्तर, छत्तीसगढ़ से है. इस संदेश में शकीलजी डोंगरीपारा कोंडागांव के शत्रुघ्न कोर्राम का साक्षात्कार कर रहे है जोकि पिछले 16 वर्षों से पारंपरिक जड़ी-बूटियों से लोगो का उपचार कर रहे है. इनकी विशेषकर हड्डियों से संबंधित समस्त रोगों के उपचार में विशेषज्ञता है. जिसके लिए शत्रुघ्नजी कावराकंद, धनसुली, ढिबरीकंद, कावाजड़ी, बादरा जैसी जड़ीयों का उपयोग करते है. आज वह हमें निर्गुन्डी जिसे स्थानीय भाषा में जात-हरड के नाम से जाना जाता है के फायदों के विषय में बता रहे है. इनका कहना है की निर्गुन्डी एक प्रतिजीव (एंटीबायोटिक) जड़ी है. यह समस्त विकारों और दर्द, कई प्रकार की चोट, साधारण बुखार और मलेरिया के उपचार में काम आती है. इनका कहना है की निर्गुन्डी को लोग अपने घर पर भी लगा सकते है जिससे यह यथासमय उपचार के काम भी आ सकती है और इससे इसका संरक्षण भी होगा.

शत्रुघ्न कोर्रामजी से संपर्क 9479098741 पर किया जा सकता है.

This is a message by Shakeel Rizvi from Kondagaon, Bastar, Chhatisgarh. In this message he is interviewing Shatrughna Korram of Dongripara, Kondagaon who is specialized in bone related diseases & is practicing since 16 years. Today he is describing us the medicinal properties of Nirgundi (Vitex negundo) commonly known as Jaat-harad in local language. He says Nirgundi is a antibiotic herb and can be used for the treatment of many kinds of pain, cut & wounds, general fever and for the treatment of Malaria. He suggests every family should have Nirgundi in their garden. Contact Shatrughan Korram on 9479098741

   
शीत ऋतु में महिलाओं की समस्याओं का उपचार / Remedy for women related problems in ऑटम

यह सन्देश डॉ. पूर्णिमा श्रीवास्तव का भोपाल से है अपने इस सन्देश में वह ठण्ड के इस मौसम में महिलाओं को होने वाली समस्याओं के निदान के बारे बता रहीं है…इनका कहना है की ठण्ड के मौसम में महिलाओं को हाथ-पावों में सूजन, शरीर का दुखना, सफ़ेद पानी आना आदि समस्याएँ हो जाती है इससे निजात पाने के लिए इसका घरेलू उपचार है की हल्दी और मेथी को बराबर मात्रा में घी में भूनकर रख लें…इसमें पिपरामूल मिलाकर इसे रोज एक-एक चम्मच सुबह-शाम गुनगुने दूध या गुनगुने पानी में  में मिलाकर पियें और ठन्डे पानी और ठंडी हवाओं से बचे…ऐसा करने से ठण्ड के कारण होनेवाले दर्द सूजन और सफ़ेद पानी आने की तकलीफ में लाभ मिलता है…डॉ. पूर्णिमा श्रीवास्तव का संपर्क है:  9907029593

This is a message of Dr. Purnima Shrivastava from Bhopal, In this message she is suggesting us domestic remedy for women related problems in Autumn such as inflammation, body pain & white discharge (Likoria). She said roast Turmeric and  Fenugreek in equal quantity and after adding Pipra mul (Piper longum) take this combination one teaspoon twice a day with luke warm milk or water.. Avoid cold water & cold waves.. This can useful to cure Inflammation, body pain & women related problems…Dr. Purnima’s at 9907029593


अजवाईन के औषधिक गुण/Medicinal properties of Carom seeds

यह सन्देश डॉ दीपक आचार्य द्वारा अभुमका हर्बल्स प्रा. लि., अहमदाबाद से भेजा गया है. इसमें वह अजवाईन के औषधिक गुणों के बारे में बता रहे हैं.
पान के पत्ते  के साथ अजवाईन के बीजों को चबाया जाए तो गैस, पेट में मरोड़, और एसिडिटी से निजात मिल जाती है. पेट दर्द होने पर सोंठ 5 ग्राम, अजवाइन के दाने 10 ग्राम और काला नमक लगभग २ ग्राम की मात्रा में ले लिया जाए फिर रोगी को इस मिश्रण का ३ ग्राम गुनगुने पानी के साथ दिन में ३ बार दिया जाए तो काफी फ़ायदा होता है.
अस्थमा के रोगियों को यदि  अजवाईन के बीज तथा लॉन्ग की सामान मात्रा मिलाकर  ५ ग्राम का चूर्ण बनाया जाये और रोगियों को दिया जाए तो काफी फ़ायदा होता है. यदि बीजों को भूनकर एक सूती कपडे में लपेट लिया जाए और रात  तकिये के नजदीक रख दिया जाए तो दमा  सर्दी-खांसी आदि के रोगियों को रात में नींद में सांस लेने में आसानी होती है.
माइग्रेन के रोगियों को पातालकोट के आदिवासी हर्बल जानकार अजवाइन का धुआँ लेने की सलाह देते हैं.
डांग गुजरात के आदिवासी अजवाइन, इमली के बीज और गुड़ की सामान मात्र लेकर घी में अच्छी तरह भून लेते हैं और फिर उसकी कुछ मात्रा प्रतिदिन नपुंसकता से ग्रसित व्यक्ति को देते हैं. इनके अनुसार यह मिश्रण नपुंसकता दूर करता है. धन्यवाद!
दीपकजी से संपर्क इस नम्बर पर कर सकते है: 9824050784
This is a message by Dr Deepak Acharya from Abhumka Herbals Pvt. Ltd., Ahemdabad. In this message, he is telling us about the medicinal properties of  Ajwain(Carom seeds). If we take Betel leaves with seeds of Ajwain (Carom seeds) and chew them, then it is helpful in Gas, Acidity and stomach torsion. In case of stomach pain we should take the mixture of  5 Gram Dry Ginger, 10 gram of Carom seeds and 2 gram of Black salt now give 3 gram of that mixture with boiled water to patient three time a day, it will be helpful.
For Asthma patients if we mix equal quantity of Carom seeds and Cloves and make 5 gram of mixture and give it to the patient, then it is very helpful for patient. If we wrap roasted seeds of Ajwain (Carom seeds) in cotton cloth and put it near the pillow of patient suffering from Cold or Asthma then it is helpful for them to take breath easily.
According to Patalkot tribes, for migraine patients, smoke of Ajwain(Carom seeds)  is very helpful. According to Dang Tribes of Gujarat for the patients of impotency mix Carom seeds, tamarind seed and Molasses in equal quantity and fry it in Ghee (Milk Fat). If we give this mixture to patient of impotency, it cures their impotency.Thank you!
Deepakji can be reached on 9824050784

   
ह्रदय रोग का इलाज सब्जियों द्वारा / Treatment of heart disease through vegetables


यह सन्देश शुभम वर्मा द्वारा विदिशा, मध्यप्रदेश से भेजा गया है। वह कहते हैं कि हमारे भोजन में अनेक ऐसी सब्जियां हैं, जिन्हें प्रतिदिन प्रयोग करके ह्रदय की सभी बीमारियों से बचा जा सकता है। ये हैं:
प्याज- इसका प्रयोग सलाद के रूप में कर सकते हैं। इसके प्रयोग से रक्त का प्रवाह ठीक रहता है। कमजोर हृदय होने पर जिनको घबराहट होती है या हृदय की धड़कन बढ़ जाती है उनके लिए प्याज बहुत ही लाभदायक है।
टमाटर- इसमें विटामिन सी, बीटाकेरोटीन, लाइकोपीन, विटामिन ए व पोटेशियम प्रचुर मात्रा में पाया जाता है जिससे दिल की बीमारी का खतरा कम हो जाता है।
लौकी- इसे घिया भी कहते हैं। इसके प्रयोग से कोलोस्ट्रॉल का स्तर सामान्य अवस्था में आना शुरू हो जाता है। ताजी लौकी का रस निकालकर पोदीना पत्ती-4 व तुलसी के 2 पत्ते डालकर दिन में दो बार पीना चाहिए। ध्यान रखे लौकी कडवी न हो ।
लहसुन- भोजन में इसका प्रयोग खाली पेट सुबह के समय दो कलियां पानी के साथ भी निगलने से फायदा मिलता है।
गाजर- बढ़ी हुई धड़कन को कम करने के लिए गाजर बहुत ही लाभदायक है। गाजर का रस पिएं, सब्जी खाएं व सलाद के रूप में प्रयोग करें।  धन्यवाद
This is a message by Shubham Verma from Vidisha Madhya Pradesh. He says that in our daily diet there are many vegetables which if we use in our daily lives then all kind of heart diseases could be avoided. These are:
Onion- You can use it as a salad during food by using this the flow of blood remains good. Onion is very helpful in trepidation or for heart patients.
Tomato- In Tomato Vitamin-C, Beta Carotene, Lycopene, Vitamin A and Potassium are found in copious amount. It reduces the chances of heart attack or heart disease.
Gourd- If we use gourd, our Cholestrol level comes to normal stage. Remove fresh Gourd juice and mix 4 Mint leaves and 2 Basil leaves in it now drink that juice twice a day it is also helpful in heart disease. Remember Gourd should not be bitter.
Garlic- In morning time before eating anything swallow 2 buds of Garlic with water. It is also helpful in heart disease.
Carrot- In order to reduce increased heartbeat carrot is very beneficial. Drink Carrot juice and use it as a salad. Thank you!