रात को सोने से पहले मोजे में एक प्याज की स्लाइस रखने के कई सेहत भरे फायदे होते हैं। मोजे में स्लाइस इस तरह रखें कि वह पूरी तरह पैर से टच हो। वरना नहीं मिलेगा कोई फायदा। प्याज में मौजूद फॉस्फोरिक एसिड खून की धमनियों में घुस कर खून को शुद्ध बनाता है।
पैरों के नीचे सीधे अलग-अलग तंत्रिका अंत (लगभग 7,000) होती हैं, जो कि शरीर के विभिन्न अंगों से जुड़ी हुई होती हैं। ये शरीर के भीतर एक शक्तिशाली बिजली के सर्किट की तरह से काम करते हैं, लेकिन ये जूते-चप्पल पहनने की वजह से निष्क्रिय हो जाते हैं। इसलिए कुछ घंटों के लिए नंगे पैर टहलना चाहिए।
प्याज में एंटी बैक्टीरियल और एंटी वायरल गुण होते हैं, जो शरीर पर रडऩे से बैक्टीरिया और रोगाणुओं का नाश करता है। जब त्वचा प्याज में मौजूद फास्फोरिक एसिड सोख लेता है, तो खून शुद्ध होता है। सोने के दौरान प्याज मोजे में रखने से पैरों की गंध दूर होती है। टॉक्सिंस दूर होते हैं।
हार्ट के लिए अच्छा होता है। प्याज के टुकडे को पांव के बीच में रख कर सोने से हार्ट स्वस्थ रहता है।
पेट के संक्रमण से छुटकारा मिलता है। किडनी समस्या में भी मदद मिलती है। इसके अलावा छोटी आंत और मूत्राशय की समस्याओं से भी राहत मिलती है। अगर आपको लगे कि आपको बुखार चढ़ रहा है, तो मोजे में प्याज की स्लाइस रख लें।
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