कब्ज़, गैस, कमर दर्द, त्वचा के रोग, रक्त चाप, दांत संबंधी रोग.... ये कुछ एसी बीमारियां हैं जिनसे दुनिया का लगभग हर दूसरा व्यक्ति हैरान-परेशान है। आधुनिक भोग-विलास की जीवनशैली पर चलने वाला हर एक व्यक्ति आज किसी न किसी छोटी-बड़ी शारीरिक या मानसिक बीमारी से ग्रसित है।
सामान्य दिखने वाली इन घातक बीमारियों से छुटकारे के लिए यहां दिये जा रहे हैं कुछ परखे हुए 100 फीसदी असरदार घरेलू नुस्खे। ये घरेलू नुस्खे कारगर तो हैं ही इनका कोई साइड इफेक्ट भी नहीं होता है। तो आइये जानें कुछ जांचे-परखे असर दार नुस्खों के बारे में....
1. गैस की समस्या से निजात पाने के लिए काली मिर्च और नमक को पीस कर गुनगुने पानी के साथ लेने से तुरंत लाभ होता है
2. एक गिलास गुनगुने पानी में आधा नीबू, थोड़ा सा काला नमक, सिका हुआ जीरा और थोडी सी हींग मिलाकर लेने से गैस की तकलीफ में तत्काल राहत मिलती है।
3. म_ा, हींग, सोंठ, गुड आदि पाचन में बेहद सहायक चीजों का सेवन करने से यह बीमारी जड़ से चली जाती है।
4. भोजन करने के बार मात्र 5 मिनिट के लिये वज्रासन में अवश्य बैठें।
5. जब भी लेटें या सोएं बाईं करवट का ही प्रयोग करें।
सामान्य दिखने वाली इन घातक बीमारियों से छुटकारे के लिए यहां दिये जा रहे हैं कुछ परखे हुए 100 फीसदी असरदार घरेलू नुस्खे। ये घरेलू नुस्खे कारगर तो हैं ही इनका कोई साइड इफेक्ट भी नहीं होता है। तो आइये जानें कुछ जांचे-परखे असर दार नुस्खों के बारे में....
1. गैस की समस्या से निजात पाने के लिए काली मिर्च और नमक को पीस कर गुनगुने पानी के साथ लेने से तुरंत लाभ होता है
2. एक गिलास गुनगुने पानी में आधा नीबू, थोड़ा सा काला नमक, सिका हुआ जीरा और थोडी सी हींग मिलाकर लेने से गैस की तकलीफ में तत्काल राहत मिलती है।
3. म_ा, हींग, सोंठ, गुड आदि पाचन में बेहद सहायक चीजों का सेवन करने से यह बीमारी जड़ से चली जाती है।
4. भोजन करने के बार मात्र 5 मिनिट के लिये वज्रासन में अवश्य बैठें।
5. जब भी लेटें या सोएं बाईं करवट का ही प्रयोग करें।
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