सुबह घर से कितना भी तैयार होकर जाएं पर ऑफिस पहुंचते-पहुंचते या चाय-कॉफी पीने तक मेकअप में थोडी कमी सी आने लगती है। ऐसे में जरूरत होती है, थोडी सी ताजगी की। ताकि आपके सौंदर्य की चांदनी हर तरफ फैल जाए। यहां हम दे रहे हैं कुछ ऐसे घरेलू और बेहद आसान उपाय जिन्हें अपनाकर कोई भी बगैर ज्यादा खर्च किये अपनी खूबसूरती को स्थाई रूप से कायम रखते हुए अपने व्यक्तित्व में चार-चांद लगा सकते है...
ऑयल कंट्रोल
ऑइली फेस वालों को बड़ी परेशानी का सामना करना पड़ता है। तैलीय त्वचा का चिप-चिपापन चेहरे की सारी खूबसूरती को बिगाड़ देता है। इस समस्या निजात पाने के लिये अपने साथ या ऑफिस में एक हर्बल सॉप रखें तथा लंच ब्रेक में चेहरे को फिर से ठंडे पानी से हर्बल सॉप लगाकर धो सकें। साथ ही अपने साथ टिश्यू पेपर या ब्लॉट तथा लिटमस पेपर रखें, जिससे आवश्यकता पडने पर इस्तेमाल किया जा सके। खासतौर पर तब जब आपको काफी लंबा समय ऑफिस में बिताना हो। क्योंकि अकसर कुछ घंटों के बाद त्वचा में ऑयल बढने लगता है। जिससे त्वचा की ऊपरी परत पर धूल-मिट्टी जमने लगती है। ऐसे में टिश्यू पेपर या लिटमस पेपर को त्वचा के सबसे तैलीय नजर आने वाले स्थान पर लगा कर हलके से थपथपाएं ताकि अतिरिक्त तेल निकल जाए।
मोहक होंठ
होंठो की नेचुरल खूबसूरती के लिये रात्रि में सोने से पहले दो बूंद नीबू के रस में सहद मिलाकर होंठो की सफाई करें तथा बाद में सुद्ध मलाई लगाकर सो जाएं। ऐसा करने पर आप सुबह तक अपने होंठो को प्राकृतिक सुन्दरता से भरपूर पाएंगे।
सम्मोहक आंखें
लगातार आंखें गढ़ाकर काम करने से आंखें बदरंग और बोझिल हो जाती हैं। इसलिये काम करते समय हर दो-तीन घंटों में आंखों पर ठंडे पानी के छींटे मारें। दोनों हथेलियों को आपस में छोड़ी देर रगड़ कर हथेलियों को हल्के से आंखों से स्पर्श कराएं, ऐसा करने से आंखों की खोई हुई ऊर्जा फिर से प्राप्त हो जाती है। हर दो-तीन घंटों के बीच कुछ मिनिट के लिये आंखों को बंद कर लें और उन्हें तनाव रहित महसूस करें। ऐसा करने से आपकी आंखों चमक तो बनी ही रहेगी साथ ही आंखों की ज्योति भी बढग़ी। सुबह नंगे पैर ताजी घांस पर चलना भी आंखों के लिये बेहद फायदेमेंद होता है।
लहराते बाल
व्यक्तित्व को प्रभावशाली बनाने में बालों की भी बेहद अहम् भूमिका होती है। बाजार के केमीकल युक्त शेम्पू की बजाय नेचुरल कंडीशनर जैसे मुल्तानी मिट्टी, दही, शहद, आंवला, शिकाकाई, मेंहदी आदि का ही प्रयोग करें। पेट का सीधा संबंध बालों से होता है, इसलिये अपना हाजमा सदैव दुरुस्त रखें। रात्रि में जल्दी सोने और सूर्योदय के समय ताजी प्राणवायु में घूमने की आदत डालें।
इन सब बातों पर ध्यान देखकर आप कुछ दिनों में अपनी खूबसूरती में निखार आसानी से ला सकते हैं और हर वक्त तरोताजा व जवां-जवां दिख सकती हैं।
रविवार, 8 मई 2011
पाएं ऐसी खूबसूरती....,कि चांदनी हर तरफ फैल जाए
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